Tantra

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Atelier Tantra à Auray dans le Morbihan


L’ouverture du cœur dans l’accueil de ce qui est

Le but ultime du tantrisme est de connaître un état au-delà du temps et de l'égo où peut grandir un profond sentiment de non-dualité, une union avec la totalité.

Un état où le féminin et le masculin sont unis en parfaite harmonie. Pour y parvenir, la personne entre dans une démarche personnelle d'acceptation de soi, des autres et de la vie, avec l'objectif d'accueillir ses émotions, de les comprendre et de vivre avec. C'est la conscience qui fait toute la différence. On peut vivre les passions de façon destructrice, mais si on les vit dans cette présence, on est dans le spontané de la vie, c'est très différent. On redevient comme un enfant qui s'émerveille de tout !

Le Tantra est une voie magnifique de découverte et de libération, un chemin de guérison, de transformation et d'intégration des paradoxes de notre vie.

Cet atelier Tantra est un espace d’exploration de l’énergie et de la conscience par des méditations, des visualisations, la respiration, le mouvement, la danse, l’improvisation, le massage et la parole. C’est un voyage au centre de votre corps, de votre coeur, de votre esprit. Dans l’écoute, le respect et le non-jugement, un moment privilégié de partage et de découverte pour approfondir votre connexion avec vous-même, les autres et tout ce qui vous entoure.

Cet atelier permet la libération des vieux schémas, des croyances limitantes, des jugements, améliore l’estime de soi, la confiance en soi, pour vivre pleinement l’instant présent avec plus de joie, de liberté et de conscience dans l’acceptation de qui je suis et de ce qui est. Un moyen de relier votre conscience, votre coeur et votre corps pour vivre pleinement.

Dates des prochains ateliers tantra

Atelier en groupe de 20h à 22h à Auray

De nouvelles dates selon dès que le gouvernement nous permettra de nous reyrouver à nouveau en groupe.

Participation : 20 euros/atelier

Renseignements et inscription obligatoire : Anne Marie Boudou : appeler le 06 82 33 02 79 ou cliquer ici 

Prévoir des vêtements souples, un coussin, un tapis de sol, une couverture, une bouteille d'eau.




Massage cachemirien

L'alchimie de la présence dans l'unité, la sensorialité et l'énergie

Dans ce massage de la totalité du corps, l’état de conscience, d’attention à soi et à l'autre est aussi important que la technique. Pour cela, il se pratique dans un état méditatif du masseur et du massé pour entrer totalement dans l'expérience du contact avec la subtilité du toucher, qui va éveiller tout votre corps, vos énergies, votre coeur. Ce massage vous harmonise, vous rééquilibre au niveau énergétique, relationnel et spirituel. Il vous permet alors d’acquérir l’aisance et la joie d’offrir et de recevoir, de vous libérer de blocages pour être plus dans le mouvement de la vie, dans la conscience et l’expansion.

Vous êtes accueillie dans la totalité de votre être, depuis le bébé que vous avez été jusqu'à votre état du moment présent. Vous pourrez alors entrer dans un espace de réconciliation avec vous, d'union intime avec tout ce que vous êtes pour vous ouvrir à l'infini et à la beauté de la vie.

Séance d'1 heure 3/4 en cabinet : 110 €

Apprentissage en couple, 5h en une ou 2 fois : 330 €